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癫痫病人能参加体育锻炼吗

来源:成都神康癫痫病医院 更新时间:2016-11-13

  现在,很多人认为患了癫痫就什么也不能做了,只能在家坐着、躺着。请问癫痫病治疗中心的专家是这样吗?癫痫病人能参加体育锻炼吗?具体介绍,我们来看下文吧

  癫痫病医院专家指出:我们都知道这样一句话生命在于运动,适当的体育锻炼可以提高人们的抵抗力,增强抗病能力。但是许多人都有个错误的观念:癫痫病患者不适合参加体育锻炼,会刺激癫痫发作。这个观点是错误的,癫痫病人更需要多参加体育活动,这不仅仅利于癫痫治疗,同时可以帮助患者增强康复信心。但也不是什么体育锻炼都适合,是有选择性的。

  癫痫病人能参加体育锻炼吗?专家说,癫痫病患者在疾病得到控制下可以参加正常的体育运动,但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动,如长跑,因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免,跳水、游泳也不宜参加,因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

  对癫痫病人能否参加体育锻炼,专家说,有氧运动是比较适合癫痫患者的运动,如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等。以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。

  专家还表示,癫痫患者外出运动时最好是结伴而行,尽量避免单独行动,癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物,并坚持服用。对于因睡眠而发作的癫痫病人,不宜远距离的旅游。

  癫痫病人能参加体育锻炼吗?通过以上的介绍,你是否清楚了。专家温馨提示:癫痫病人能参加体育锻炼,但是癫痫患者在运动时要掌握好度,不要认为多运动对身体有益,就加大运动量,这样反而更能引起癫痫的发作,加重病情。